Partnerschaft
Saugstimulation mit deinem Partner fühlt sich anders an als allein. Hier ist, wie du die Angst loslässt, über Vergnügen sprichst und zusammen neue Sensationen entdeckst.
Hier ist die Sache: Saugstimulation allein zu machen ist eine Sache. Mit jemandem zusammen ist es etwas ganz anderes. Das ist nicht gut oder schlecht. Es ist einfach anders. Und unterschiedlich bedeutet oft, dass alte Nervosität auftaucht. Du fragst dich, ob es sich komisch anfühlt. Ob dein Partner es versteht. Ob die Intensität zu viel ist, wenn du nicht allein die Kontrolle hast.
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Ich sehe das ständig in meinen Sessionen mit Paaren. Saugstimulation ist eine der sensorischen Neuerungen, die Partner-Sex neu macht. Aber Nervosität vor gemeinsamer Saugstimulation ist völlig normal. Und sie ist völlig lösbar.
Wenn du bereit bist, die Angst zu benannt und dann zu überwinden, kann ein Lem-Vibrator dein Werkzeug werden, um zusammen echtes Vergnügen zu entdecken.
Die meisten Menschen berichten drei Quellen von Nervosität vor Saugstimulation mit einem Partner.
Erstens: Kontrollverlust. Allein hältst du das Gerät. Du setzt die Geschwindigkeit fest. Du weißt, wann es zu intensiv wird. Mit deinem Partner bedeutet das, dass er es hält und die Kontrolle hat. Das ist für viele Menschen emotional größer als der physische Unterschied. Es erfordert Vertrauen und Verletzlichkeit.
Zweitens: Vorhernehmung von Urteil. Du fragst dich unbewusst, ob dein Partner dich merkwürdig findet, wenn deine Reaktionen intensiv sind. Ob er denkt, dass die Vorstellung des Vibrators unattraktiv ist. Ob er denkt, du bist zu empfindlich. Das ist fast immer falsch, aber die Angst ist real.
Drittens: Physische Intensität anders anfühlen. Saugstimulation fühlt sich von jemand anderem, der es lenkt, tatsächlich intensiver an. Das liegt daran, dass du nicht die Mikro-Pausen kontrollierst. Dein Partner könnte das Gerät länger auf deiner liebsten Stelle halten, als du es allein würdest. Das kann überwältigend wirken, besonders wenn du das Gerät noch nicht oft benutzt hast.
Keines dieser Dinge ist ein Grund, es nicht zu versuchen. Sie sind einfach Sachen, für die du dich bereit machst.
Das ist der wichtigste Schritt. Und ich meine nicht ein großes, ernstes Gespräch. Ich meine einfach, darüber zu sprechen.
Sag deinem Partner etwa so: "Ich möchte etwas mit dir versuchen. Es ist ein Saugstimulator namens Lem. Ich bin neugierig, aber ich bin auch ein bisschen nervös. Nicht nervös vor dir, sondern nervös, weil es sich anders anfühlen wird als wenn ich es allein mache."
Das ist es. Das legt alles offen. Jetzt weiß dein Partner:
. Du möchtest das versuchen. . Du vertraust ihm genug, um verletzlich zu sein. . Die Nervosität ist normal, nicht ein Zeichen, dass etwas falsch läuft.
Sein Job ist jetzt nicht, dich zu überzeugen. Sein Job ist, langsam zu machen. Das ist es.
Wenn du bereit bist, den Lem-Vibrator zusammen zu versuchen, hier ist ein bewährter Weg:
Schritt 1: Stimulation ohne Gerät. Fangen Sie damit an, dass Ihr Partner Sie auf andere Weise stimuliert. Mund, Finger, was auch immer Sie beide gerne haben. Das ist fünf bis zehn Minuten. Der Punkt ist, dass Sie wissen, dass Sie beide hier sind und aufmerksam sind. Keine Überraschungen.
Schritt 2: Führe das Gerät ein, aber schalte es nicht ein. Lassen Sie Ihren Partner den Lem halten und einfach die Sensation ohne Vibration ausprobieren. Nur der leichte Druck. Das klingt dumm, aber es hilft, die Nervosität zu durchbrechen, die mit dem Gerät selbst verbunden ist.
Schritt 3: Schalten Sie es auf Einstellung 1 ein. Nicht Einstellung 3 oder 5. Einstellung 1. Lassen Sie Ihren Partner es 30 Sekunden lang halten und dann bitte um eine kurze Pause. Dann 30 Sekunden wieder. Die Pausen sind das Wichtigste. Sie trainieren dein Nervensystem, um sich weniger überwältigend zu fühlen.
Schritt 4: Langsam steigern. Wenn Einstellung 1 sich gut anfühlt, können Sie in ein paar Minuten zu Einstellung 2 gehen. Aber dort bleiben. Höher zu gehen ist nicht der Punkt. Der Punkt ist, sich sicher zu fühlen.
Viele Partner verstummen, wenn der Vibrator herauskommt. Das ist das Gegenteil, was Sie tun sollten.
Bevor Sie beginnen, vereinbaren Sie ein einfaches System. Hier ist einer, der funktioniert:
. "Mehr" bedeutet schneller oder intensiver. . "Weniger" bedeutet langsamer oder weniger intensiv. . "Pause" bedeutet Pause jetzt, nicht später.
Das ist es. Das ist ein perfektes System. Verwenden Sie diese Worte. Verwenden Sie keine Zeichen oder Handbewegungen, wenn Sie anfangen. Worte sind klarer.
Und hier ist die Sache, die die meisten Paare nicht wissen: Es ist völlig normal, wenn dein Partner alle 30 Sekunden nach "mehr" oder "weniger" fragt. Das ist nicht frustrierend. Das ist aufmerksam. Das ist das Gegenteil von Gefühllosigkeit. Das zeigt, dass er interessiert und präsent ist.
Deine Hände sind nicht einfach nutzlos, während dein Partner den Lem hält. Das ist ein großer Teil der Nervosität für viele Menschen. Du weiß nicht, was du mit dir selbst anstellen sollst.
Hier sind reale Optionen:
. Berühre deinen Partner. Halte seine Hand fest. Reibe seinen Rücken. Jede Berührung, die sich natürlich anfühlt. Das hilft, dich verbunden zu fühlen, anstatt verletzlich zu wirken. . Berühre dich selbst. Deine Brüste, deinen Bauch, deinen Hals. Das hilft, die Nervosität zu durchbrechen und deinen Körper aktiviert zu halten. . Einfach atmen und den Sensationen zuhören. Das ist auch in Ordnung. Wenn du anfängst, dich überfordert zu fühlen, atme aus, als würdest du blasen.
Das ist der richtige Zeitpunkt, um es zu sagen. "Pause."
Dein Partner hält inne. Du sprichst. Was war zu intensiv? Die Geschwindigkeit? Die Zeit, die es an einer Stelle war? Dass jemand anderes es hielt?
Die Antwort ist wichtig, weil die nächste Runde anders sein wird. Wenn es die Geschwindigkeit war, geht ihr zu Einstellung 1 zurück. Wenn es die Zeit war, bleibt der Partner nur fünf Sekunden auf einer Stelle. Wenn es das Gefühl war, jemand anderen die Kontrolle zu haben, können Sie sich selbst das Gerät halten und Ihren Partner bitten, Sie anfangs einfach zu berühren.
Es gibt kein "falsches" Ergebnis hier. Es gibt nur Informationen. Und jedes Mal, wenn du ein "Pause" gibst und es nicht dramatisch ist, wird dein Nervensystem ein wenig sicherer.
Die meisten Partner finden Saugstimulation gar nicht komisch. Sie finden sie interessant. Ein neuer Weg, einen vertrauten Körper zu vergnügen ist in der Regel aufregend für beide Personen. Wenn dein Partner negativ reagiert, ist das etwas zu besprechen, aber das passiert sehr selten.
Das ist völlig normal und für Viele bei der ersten oder zweiten Erfahrung üblich. Der Druck, zu kommen, wenn jemand anderes da ist, ist real. Versuche, dem Orgasmus nicht zu jagen. Konzentriere dich stattdessen auf Sensationen. Wenn es passiert, dann passiert es. Wenn nicht, gibt es immer ein nächstes Mal.
Ja, aber das ist fortgeschrittener und verlangt mehr Koordination. Probiere zuerst die einfachere Version allein mit deinem Partner. Sobald du dich dort sicher fühlst, kannst du erweitern.
Das ist auch völlig verständlich. Viele Partner berichten Angst, dich zu verletzen oder die Intensität falsch zu verstehen. Hier ist, was zu tun ist: Lasse deinen Partner das Gerät ein paar Mal allein halten und verstehen, wie es sich anfühlt. Dann probieren Sie es auf dir. Seine Nervosität wird auf sehr natürliche Weise verschwinden.
Das ist in Ordnung. Saugstimulation ist nicht für alle Menschen, und besonders nicht mit einem Partner. Du kannst sagen, dass du es versucht hast, dass es nicht dein Ding ist, und dann könnt ihr etwas anderes machen. Das ist nicht ein Fehler. Das ist Informationen über dich selbst. Und das ist wertvoll.
Mindestens drei bis vier Mal. Dein Nervensystem braucht ein wenig Zeit, um sich zu entspannen. Die erste Zeit ist oft roh und nervös. Die zweite Zeit ein wenig besser. Die dritte und vierte Zeit ist, wenn dein Körper sich tatsächlich öffnet. Gib dir diese Zeit.
Hier ist das Ding, das passiert, wenn du deine Nervosität durcharbeitest: Du und dein Partner landen in einem neuen Ort zusammen. Ein Ort, wo du wirklich verletzlich bist und er wirklich präsent ist. Wo er genau zusieht, wie du antwortest. Wo es keine Ablenkungen oder Routinen gibt. Nur du und dein Körper und sein Aufmerksamkeit.
Das ist nicht etwas, das Vergnügen ist. Das ist Vertrauen verwurzelt in Körper statt nur Worte. Und das ist häufig, wenn Menschen sagen, dass Saugstimulation mit ihrem Partner das erste Mal war, dass sie sich wirklich gesehen gefühlt haben.
Wenn das für dich wahr wird, war jede Nervosität, die du auf dem Weg durchgearbeitet hast, wert.
Die Nervosität, die du fühlst, bevor du das versuchst, ist nicht ein Zeichen, dass du es nicht tun solltest. Das ist ein Zeichen, dass es dir wichtig ist. Und das ist ein gutes Zeichen. Es bedeutet, dass es einen echten Grund gibt, es gut zu machen.
Dein Partner ist wahrscheinlich aufgeregter als nervös. Du bist wahrscheinlich sicherer und glücklicher zusammen, wenn du diesen Schritt zusammen gehst, als wenn du immer Angst davor hast.
Hier ist, was du jetzt tun kannst: Wähle einen ruhigen Moment diese Woche und sag deinem Partner die einfache Wahrheit. "Ich möchte das versuchen, bin aber nervös. Willst du mir helfen?" Das ist alles. Der Rest ist Details. Und du wirst überrascht sein, wie sicher die Details werden, wenn die Kommunikation erstmal anfängt.
Dein Vergnügen mit deinem Partner ist wert, dafür vulnerable zu sein. Du verdienst das.